最短5日間チャレンジ！自宅で行うファスティングとは？😄
「みーん、みーーーーーん」
ふと窓を開けると、いつの間にか蝉が元気に鳴いていました。もうすっかり夏ですね☀️
いつもありがとうございます！
kimidori〜organic station〜(キミドリオーガニックステーション)
の営業担当の「せいじ」です！！
今月も発行しました「kimidoriだより」✨✨
今回のキーワードは【ファスティング】😄😄
実は先日まで「ファスティング合宿」に参加していた店長と看板娘にインタビューをしてきました♪
そして【新商品】も仲間入りし、健康やお得情報・セミナー情報に関する情報などモリモリ盛りだくさん✨なので♪
ぜひ最後まで「kimidoriだより」お楽しみにしてください♪
■自宅できるファスティング＆ハーモニックエンザイム(酵素ドリンク)
kimidoriでは自宅でできるファスティングをおすすめしています♪
そしてファスティング中の強い味方！！ハーモニックエンザイム(酵素ドリンク)をご紹介いたします✨
自宅ファスティングは、ハーモニックエンザイムやサポート商品を使ってカウンセラーとファスティングを進めていきます！
「ハーモニックエンザイム」は『なごみコーポレーション』さんが開発した植物発行ドリンクで、106種類の植物発酵エキスが含まれ、食品添加物、人工甘味料、化学調味料は一切使用していなく、ファスティング中でも安心して飲んで頂けます✨
ドリンク自体はとろみがあり、106種類の植物発酵エキスが含まれているだけあってとても濃く、味もおかわりしたくなるような飲みやすいドリンクになっています!
私のおすすめは直接ぐぃ⤴️っと飲むスタンスです！
炭酸水で割ってもおいしかったです♪
ファスティングの断食期間中は栄養素が不足しがちなので、
身体に取り入れるものは、添加物や白砂糖が入っていない✨より質が良いもの✨を選びましょう！
今世の中で話題沸騰中(?)の自宅でできるファスティングですが、
うちのお店にはなんと！店長と看板娘がファスティング カウンセラーの資格を取得していますので✨
期間限定で担当カウンセラーとして関わってくれます👍なんと心強い！！！
おうち時間が増えていきそうなこの時期に新しい趣味として「ファスティング」を開始してみるのはいかがでしょうか？
もし少しでも興味を持たれた方は
8/11(木祝)開催ファスティングセミナー@浅草橋
にぜひご参加下さい😄
お気軽に相談などしていただければ、看板娘が丁寧に説明してくれます♪直接ファスティングについて知れる機会なのでご都合の合う方はぜひ8/11セミナーにご参加ください😄
■8/11(木祝)開催！
ヨガスタジオ[MAKOTO]さんコラボ♪ヨガ・ピラティス・メンタル＆ファスティングセミナー✨✨
心と身体のトータルケアをテーマに、ヨガスタジオ「makoto」さんとコラボして8/11(木祝)15:00〜17:00に開催されます✨今回は『運動』『思考』『ファスティング』３つの観点から「心と身体のトータルケア」についての知識を勉強できるセミナーになります！この１回のセミナーでファスティグだけでなく、ヨガ・ピラティスやメンタル面などたくさん学べるのはとてもお得だとおもいます♪
興味がある方はぜひDLメールか、直接店頭にてお問合せください✨
■なごみコーポレーション監修！ファスティング合宿♪
知識だけなく、体感しながらしっかり学んでおります♪
今回は『なごみコーポレーション』さんが監修している「ファスティング合宿二泊三日」に店長と看板娘が参加してきました😄
個人的にファスティング中の食事ってどんなでした！？と質問をしたところ
食事の写真をいただきましたので一部公開したいとおもいます✨✨
・ポタージェレッドと瀧の酵母(別で飲む)
・緑スムージーとstream mag(別で飲む)
・生搾りフルーツジュース(作成中)
・生搾りフルーツジュース(完成系)
・生アーモンドスムージー(作成前)
・梅醤番茶と生姜
・野菜おろしと手作り和風ドレッシング(なごみソルト付き)
どれもおいしそうです😄😄
詳しいレシピや食事スケジュールについては合宿参加した方しかわかりませんが、写真や体験談を聞かせていただき、健康に対する「なごみコーポレーション」さんの本気のこだわりが感じられました！
お話聞かせていただきありがとうございました！そして合宿もお疲れ様でした😄
詳しい体験談は、今度、kimidoriの看板娘がしっかりと記事にしてくれる？らしいので
楽しみにしていてください😁
なごみコーポレーションさんのファスティング合宿に興味を持たれた方は、
ぜひインスタをチェックしてみてください♪
■7月の新商品🏄
２点の商品が仲間入りしましたーーー😄
■スムージー
■Baby Fruit ベビースムージー 各¥270(税込)
【アップル・バナナ・ラズベリー(汽車)/アップル・ストロベリー(くまさん)/アップル・ピーチ(アヒル)】
離乳食(６ヶ月頃から）やジュースとして、栄養補給、水分補給にもおすすめ♪
大人もOKな、今年おすすめの夏ドリンク♪砂糖・甘味料・香料・グルテン・添加物・保存料 不使用です♪
私はアップル・バナナ・ラズベリーが好きです♪♪すっきりとして後に残らない感じのスムージでした😄個人的に一番おすすめです✨
■オリーブオイル
・有機 フラックスシードオイル(亜麻仁油) 237ml 【左側】
亜麻の種には、オメガ３を含むアルファリノレン酸や、オメガ６を含むリノール酸など、天然の保存剤ともいわれるビタミンEを豊富に含んでいる、化学物質、添加剤を使用していない”有機油”です！
・チュニジア産エキストラバージンオリーブオイル（250ml） ¥788(税込) 【右側】
チュニジア北部で栽培し、緑色が強く軽い苦みが特徴の「シュトウィ種」南部で栽培し、黄色が強くマイルドな「シェムラリ種」のチュニジアオリーブの二大品種をコールドプレスで搾油したエキストラバージンオリーブオイルです！
さっぱりと夏野菜を炒めるときに重宝されそうですね！
健康にも気を遣っていいオイルで料理するのもアリかと思います😄
■8月のワークショップ情報
来月も今の時期に需要が高い「アロマ虫除けスプレー」のワークショップを開催します♪
前回作成したスプレーが切れてしまったので、私も時間を作って参加する予定です😄
簡単に作成できるのでお子様も一緒に参加できます♪
ぜひご一緒にご参加ください♪
【ワークショップ開催日】
・8 6(土)12:00〜18:00
・8/20(土)12:00〜18:00
※ご来店しましたら店員にお声かけしていただければすぐに実施できます。
所要時間としては10分いただきます。予約不要です。
今月はここまで！
暑い日が続きますが、体調管理をしっかり行いながら夏満喫しましょう😄
